每日瑜伽《15天女神体态塑造 还你健康优雅体态》 百度网盘下载 会员免费 - 蓝天教育
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15天女神体态塑造，还你健康优雅体态。多机位清晰展现，学员示范还原线下教学。 划分难易程度，瑜伽体式精讲精练。
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课程目录
├──1骨盆正位与稳定.mov1000.63M
├──2假跨髋改善.mov911.22M
├──3告别小肚腩，缓解小腹突出.mov1.35G
├──4内在核心强化.mov767.05M
├──5肌肉腿改善.mov973.94M
├──6腿型综合矫正.mov971.39M
├──7膝超伸 弓型腿改善.mov975.33M
├──8拯救扁平下垂妈妈臀.mov849.27M
├──9完美腰臀比.mov944.20M
├──10消除麒麟臂 美化手臂线条.mov993.10M
├──11上围提升.mov1.06G
├──12驼背改善.mov912.85M
├──13塑造优雅天鹅颈.mov865.63M
├──14消除颈后侧富贵包.mov842.71M
└──15美背塑造.mov961.15M
end
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