冉洪涛《空中瑜伽教师培训系列课》 百度网盘下载 会员免费 - 蓝天教育

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冉洪涛空中瑜伽课程，本课程共8.63GB，VIP会员可通过百度网盘转存下载或者在线播放。此“冉洪涛《空中瑜伽教师培训系列课》”课程由蓝天资源网 http://lt.zxj6009.xyz/收集整理。

                                                       

课程目录：

01. 初级 第1节 空中瑜伽的基础及空中拜日式热身.mp4

02. 初级 第2节 空中瑜伽的安全性及热身.mp4

03. 初级 第3节 空中瑜伽体式及其变化模式.mp4

04. 初级 第4节 空中瑜伽极速瘦腰.mp4

05. 中级 第1节 空中瑜伽的倒立.mp4

06. 中级 第2节 空中瑜伽的理疗.mp4

07. 中级 第3节 空中瑜伽海陆空式热身及其安排原理.mp4

08. 中级 第4节 空中瑜伽的肩部理疗.mp4

09. 高级 第1节 空中瑜伽飞行.mp4

10. 高级 第2节 空中瑜伽课的保护和帮助.mp4

11. 高级 第3节 空中瑜伽脊柱理疗.mp4

12. 高级 第4节 空中瑜伽打开横竖叉的方法及经典动作展示.mp4


                                               
                                               
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