维秘体雕《体态燃脂训练》21天突击燃脂计划 百度网盘下载 会员免费 - 蓝天教育
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1-7天;
纠正体态 夯实基础 为刷脂加速
7-14天:
力量瑜伽 塑造线条 让身体更柔韧
14-21天:
三项结合 突击刷脂 热汗蜕变
end
课程目录：
├──作业
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