维秘体雕《体态燃脂训练》21天突击燃脂计划 百度网盘下载 会员免费 - 蓝天教育

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1-7天;

纠正体态 夯实基础 为刷脂加速

7-14天:

力量瑜伽 塑造线条 让身体更柔韧

14-21天:

三项结合 突击刷脂 热汗蜕变

end

课程目录：

├──作业  

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